體育播報08月06日宣 據(jù)阿斯報消息,居勒爾通過健身鍛煉,已將自己的體重從62kg增長到70kg,增加了8kg的肌肉。
消息稱,居勒爾通過鍛煉增加了8kg的肌肉。為了從一名攻擊型中場轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻苄椭袌銮騿T,居勒爾必須重塑自己的體型。效果也顯而易見,他不再是剛來馬德里時的那個瘦弱少年。
他長期堅持的健身房訓練讓他增肌8到10公斤(體重從62公斤增加到70多公斤)。這一切的實現(xiàn)得益于他對生活方式的全身心投入:他與理療師、健身教練和廚師同住,三人調(diào)整了他的飲食和居家作息,最終擁有了真正接近中場球員的體型。
居勒爾的這一轉(zhuǎn)變不僅是為了讓自己變得更強大,他也希望滿足皇馬對他的期望,并在場上成為更好的球員。
體育播報10月9日宣 巴薩主席拉波爾塔接受西班牙六臺的采訪時表示,俱樂部希望重返歐足聯(lián)。拉波爾塔說道:“我們...
2025-10-09體育播報10月9日宣 加盟曼聯(lián)以來,阿莫林已經(jīng)率隊踢了34場英超比賽,但他的執(zhí)教表現(xiàn)遠遠沒能達到外界的期望。根...
2025-10-09體育播報10月9日宣 隨著10月國際比賽日的到來,意甲各隊均有球員被國家隊征召,其中米蘭被征召15人最多,國米和尤...
2025-10-09體育播報10月9日宣 阿爾巴宣布本賽季結(jié)束后退役,巴薩名宿、現(xiàn)任總監(jiān)德科社媒發(fā)文祝福。德科社媒曬出感謝阿爾...
2025-10-09體育播報10月9日宣 據(jù)天空體育報道,前西漢姆聯(lián)球員安東尼奧(Michail Antonio)近期一直在跟隨布倫特福德一線...
2025-10-09