Elk：主要是我一胖只胖臉啊，我感覺(jué)最近健身長(zhǎng)胖挺多的，也長(zhǎng)肌肉了。只能多做有氧了，但在深圳那個(gè)酒店都沒(méi)怎么做，那健身房晚上10點(diǎn)就關(guān)門(mén)了。說(shuō)實(shí)話，健身確實(shí)是有點(diǎn)用的，感覺(jué)我壯了很多，以前真的是確實(shí)有點(diǎn)瘦了?，F(xiàn)在是真的要多做一點(diǎn)有氧。
CC：奧薩爾更多主導(dǎo)進(jìn)攻我打無(wú)球這調(diào)整很好能豐富球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)選擇
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2025-10-08
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2025-10-08
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2025-10-08
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2025-10-08