籃球資訊10月27日宣 近日，NBA名宿奧拉朱旺參加了《First Things First》節(jié)目，談到了文班亞馬。

主持人：“你為很多球員進(jìn)行過休賽期特訓(xùn)。現(xiàn)在我想問問，當(dāng)你和一名球員一起訓(xùn)練時(shí)，你會(huì)為他制定特定的訓(xùn)練計(jì)劃嗎？還是他們主動(dòng)來找你，說‘我想重點(diǎn)練這個(gè)或那個(gè)’？你通常是怎么操作的？”

奧拉朱旺：“有人提出要跟我學(xué)習(xí)時(shí)，我首先會(huì)問他們一個(gè)問題：你想通過訓(xùn)練達(dá)成什么目標(biāo)？因?yàn)檫@些球員本身就很出色，我覺得最好的方式就是利用他們已有的天賦，看看我能在他們現(xiàn)有的能力基礎(chǔ)上，再為他們增添哪些價(jià)值。”

主持人：“那對于文班，當(dāng)你問他‘你想達(dá)成什么目標(biāo)’時(shí)，他是怎么說的？你們當(dāng)時(shí)一起重點(diǎn)訓(xùn)練了哪些內(nèi)容呢？”

奧拉朱旺：“我和文班碰面時(shí)，他就著重表示，希望能和我一起訓(xùn)練。我當(dāng)時(shí)最先回應(yīng)的是，‘你已經(jīng)擁有一切了’。我本以為他只是在開玩笑，但他是認(rèn)真的。我問他的第一個(gè)問題是‘那你還想達(dá)成什么目標(biāo)’，他回答說‘我就是欣賞你的球風(fēng)，我們一起打磨比賽的各個(gè)環(huán)節(jié)吧’。”

“不過我對他說，或許他可以更自由一些，比如在場上打一、二、三、四、五號位都沒問題，因?yàn)樗哪芰Ρ揪筒皇苋魏蜗拗?。所以能和他一起?xùn)練真的很棒，我們既練習(xí)了外線技術(shù)，也打磨了內(nèi)線技巧，還探討了在面對體型較小的防守者在禁區(qū)施壓時(shí)，該如何利用自己的身高優(yōu)勢——與其在低位和他們硬抗，不如直接面框進(jìn)攻，這樣就能隨時(shí)在他們頭上完成投籃，或者轉(zhuǎn)身突破。能和這樣的人一起訓(xùn)練感覺太好了，他的天賦實(shí)在令人驚嘆，而且很多高難度動(dòng)作在他身上都顯得輕而易舉?！?/p>