
體育播報(bào)10月30日宣 近日,運(yùn)動(dòng)學(xué)醫(yī)生巴拉斯泰吉通過《每日體育報(bào)》談到了佩德里的肌肉傷病,他表示除了這種傷害可能與肌肉疲勞有關(guān)系。
盡管佩德里在最近一段時(shí)間內(nèi)保持了良好的健康狀態(tài),但他在國家德比中被紅牌罰下后,又遭遇了肌肉傷勢,預(yù)計(jì)將休戰(zhàn)一個(gè)月以上。雖然最初有消息稱他可能在國際比賽日后回歸,但現(xiàn)在看來恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)延長至五到六周。
鑒于佩德里正處于極佳的狀態(tài)之下,這次受傷顯得尤為“悲劇”。對此,位于巴塞羅那的庫加特研究所的巴拉斯泰吉醫(yī)生詳細(xì)解釋了股二頭肌損傷的原因、預(yù)防措施以及復(fù)發(fā)時(shí)需要注意的因素。
他說道:“確實(shí),在足球運(yùn)動(dòng)中,由于加速減速動(dòng)作頻繁加上射門等動(dòng)作的影響,股二頭肌承受著巨大壓力。最常見的受傷情況發(fā)生在啟動(dòng)瞬間,當(dāng)肌肉處于收縮狀態(tài)時(shí)突然放松再緊繃,就可能導(dǎo)致細(xì)微撕裂。有時(shí)候這種傷害還可能與肌肉疲勞、球員身體狀況以及其他多方面因素如飲食控制有關(guān),但在頂級運(yùn)動(dòng)員身上這些因素通常會(huì)被嚴(yán)格管理。”
“針對此類傷病的預(yù)防主要依靠體能訓(xùn)練。這包括物理治療師、康復(fù)教練及體能教練的工作。如今職業(yè)俱樂部會(huì)使用一些度量工具比如GPS來監(jiān)測球員的身體狀況,從而了解他們在任何時(shí)刻的表現(xiàn)如何,肌肉工作狀態(tài)怎樣,以此嘗試預(yù)防傷病發(fā)生。然而也必須承認(rèn),有些傷病是難以預(yù)見的,例如比賽中某個(gè)沖刺動(dòng)作導(dǎo)致肌肉拉傷往往很難避免?!?/p>
“肌肉由其纖維組成,并且存在一種連接組織即結(jié)締組織,它負(fù)責(zé)支撐整個(gè)肌肉結(jié)構(gòu)。受傷區(qū)域通常涉及這兩種類型的組織交匯處。根據(jù)損傷是否影響到肌腱或腱膜等不同類型的結(jié)締組織,嚴(yán)重程度也會(huì)有所不同。此外,還要考慮出血量大小、受損位置等因素。一般來說輕微損傷大約需要三周恢復(fù),中度則可能達(dá)到六周左右,而某些情況下甚至需要手術(shù)干預(yù)?!?/p>
“在整個(gè)賽季過程中,球員的狀態(tài)會(huì)有波動(dòng)。因此監(jiān)控疲勞程度非常重要。隨著比賽場次增加,競爭強(qiáng)度加大,肌肉損傷往往源于過度負(fù)荷和累積性疲勞。雖然預(yù)防措施至關(guān)重要,但仍有一部分風(fēng)險(xiǎn)屬于不可預(yù)測范圍。除了球員自身?xiàng)l件外,還有很多其他變量會(huì)影響最終結(jié)果。”
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